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仕事を辞めたいのは甘え?アナタの気持ち整理します!

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所要時間 約 11分

就職活動の短期化に伴って、増々内定が勝ち取りにくくなってきた今。

 

そんな中でも確実に内定をもぎ取り、やっと決まった企業。晴れて入社。

 

しかし、日々仕事をこなしているうちに湧き上がってくる感情。

 

 

辞めたい・・・。

 

 

こんな感情にさらされている人いませんか?

 

 

しかも真面目なアナタは、「辞めたい」なんていう感覚は単なる「甘え」に過ぎないとフタをして無理やり押さえつけていませんか?

 

 

その感覚を紐解くと、ずばり

 

 

何かが合わない

 

 

のです。

 

 

一体何が合わないのか?

 

解説します。

 

 

 

裏表ある上司と合わない

どこの会社にもいる上司。会社の様々な業務に精通していて言わば、あなたの教育係的な存在。

 

会社の理念や、利益構造の仕組み、自社の商品への愛着も惜しみなくだして教えてくれる人。

 

「あ~俺もこんな人になれるように頑張るぞ」

 

思わずこんなビジョンを彷彿させる。

 

 

しかし、こんな思いもつかの間。ある一瞬で興ざめしてしまう瞬間があります。

 

 

それは、上司の人間性があまりにも表裏がある時。

 

 

一同の前では、

 

 

「お客様に感動を与えられる企業を目指すぞ!」

 

 

などと高尚な事を声高に言っているのに、細部を探っていくと何か違和感を感じてしまう。要は所々で言動が一致していないのです。

 

 

・資料を作っているかとおもいきや、ネットサーフィンしている

 

・幹部がいない場所ではあからさまにサボる

 

・報連相の徹底とか言っているのに、上司からの報告は無し

 

こんな感じで、会社の理念や体裁を建前上は示すだけで、なにも実践していないのを垣間見た瞬間。

 

こんな時、

 

 

 
なんだこいつ、言っている事とやっている事が違うじゃん!?

 

 

こう思ってしまう。

 

 

こういった表裏がある上司の元にいると、いずれ自分もこんな風に、うわべっつらだけの人間に朽ち果ててしまうのかと疑問を感じてきます。

 

 

これは合わないの典型的な例ですね。

 

上司に悲観して、徐々に会社からも心が離れていく・・・。

 

仕事を辞めたい感情に発展していっても、決してそれは「甘え」の類ではないと認知して下さい。

 

 

仕事先の上司にイライラするときの4つの対処法

 

 

不条理な宗教チックで合わない

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これは入社して間もない人が直面しがちな「合わない」感覚と言えます。

 

先輩、上司の教えが全て不条理で宗教チックなのです。

 

簡単に言えば、全てが会社の利益のためだけにルール化されているとも言えます。

 

例えば、

 

 

・力量を超えた裁量権を与え、終わらずとも自主的に残業しているテイを取る

 

・何かことある事に「全てはお客様のため」といい反論の余地さえなくす

 

・大声を出す行事を行い、漠然とした解放感を感じる瞬間を増やす

 

・数字では伝えられない自社独自の価値を全面アピールする

 

 

 

などのように、はたから見るとおかしいような事を平然と課してくるのです。

 

上記の項目に全て共通しているのが、

 

 

「何か正論っぽいが、同時に洗脳されてるっぽい」

 

 

点です。

 

こういった事を目をギラギラさせてやってのけている上司や先輩社員を見ると、なんとなく俺もいずれはこうなるんじゃないか?搾取されるんじゃないのか?

 

と不安に苛まれてしまうのです。

 

 

こんな事もできないようじゃ「甘い」といわれそうな典型です。

 

 

しかしこれは、「甘え」ではなく、洗脳され社畜まがいになっている社員にはなりたくないという単なる拒否反応ではないでしょうか?

 

その証拠に、大手企業でも「モラールの向上」と称して、社員の内面を強化するような研修がありますが、けっして洗脳的なイベントではありません。

 

 

会社の教訓に心酔している社員に何がしかの「狂気」を感じているアナタの感性は至って正常です。

 

 

 

格闘技会系の会社

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よく世間では、ブラック企業は体育会系の会社が多いと耳にします。

 

大声を張り上げたり、過大なノルマを課して、「終わるまで帰るな!」といったあれです。

 

体育会系の会社に対して、格闘技会系の特徴はとにかく社員がどんな事があっても休まないのです。

 

 

・骨折をしているのに片腕を吊り下げて出勤

 

・あからさまなインフルエンザなのに花粉症と偽り出勤

 

・葬式後でも喪服で出勤

 

このように、本来であれば体調不良や忌引といった正当な理由であるのに欠勤せず、みんなが一様に会社に出てくるのです。

 

その様子はまるで、何度も何度も立ち上がってくる格闘家のよう。

 

更には社長含む社員みんなが、健康にも異常に気遣っていて、平日・休日問わずに身体を鍛えまくっているのも格闘技会系の特徴です。

 

 

・休日は社員揃ってランニング

 

・片道20キロをロードバイクで出勤

 

・ビジネスバックに重石が入っている

 

・会話が全てスポーツの話題


 

このように、スポーツに興味のない人からすると、まるでなぜそんな事をしているのか分からないほどに身体を鍛えているのです。

 

中には、休日のマラソン大会に出走するため、前日は会社を早上がりする人もいるほど・・・。

 

 

もしこんな会社に入社してしまった場合は、完全に入る会社を間違えたと割りきって、すみやかに身を引きましょう。

 

リサーチ不足だったと反省です。

 

彼らとは「甘い」の世界・次元が異なります。付き合わずに撤収しましょう。

 

 

 

最後に

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会社を辞めたいのは「甘え」かと考える人は得てして真面目な方が多いです。

 

真面目であるが故に、なんとかついていかなければ!乗り越えなければ!と力んでしまう。

 

しかし上記のように、何かが合わず、それがしっかりと説明出来るのであればそれは決して甘いわけではありません。

 

もちろん、ただ仕事が面倒くさい、ダルいという理由で離脱したいのならもう少し頑張ってみる必要はあります。

 

社風が合わず将来的なビジョンが描けないのであれば、このまま籍を置いていても給料を貰うだけになってしまうのであれば、早期に手を打つ方が無難でしょう。

 

 

自分自身の適正を見つめなおし、なぜ事前に見抜けなかったのかの反省材料として、今後の布石にすべきでしょう。

 

 

 

 

 

 

仕事だけの人生で疲労した人へ。まずは休息を

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所要時間 約 10分

朝から晩までみっちり仕事。

 

午前9時に出社し、帰宅するのは深夜の24時前・・・。

 

家に帰ってくるのは睡眠のためだけに帰宅するようなもの・・・。

 

景気の回復や人手不足の昨今、こんな形で毎日をせわしく仕事に追い回されている人も多いでしょう。

 

 

そしてふとした瞬間に感じる疑問。

 

 

「人生このまま仕事だけで本当にいいのか?」

 

 

仕事だけの人生を続けた結果、何が自分の人生に振りかかるのか?

 

検証します。

 

 

 

 

価値観・世界観が固定される

仕事だけの人生とは、言い換えれば会社が全てとも言えます。

 

お客様や取引先の人と接点はあるのでしょうが、利益を捻出することに尽力をつくすように会社から教育されることもあり、会社そのものの価値観に共感するような日々を送ることになります。

 

結果どうなるのか?

 

 

 

会社の価値観=世界観で固定されます。

 

 

 

普段では当たり前のように取り組んでいる事、社内では常識として極々普通に行っている事。こういった類の事が、普通化してしまいます。

 

 

・利益だけを重視したビジネスチックな体質

 

・疲れていても頑張るのが常識

 

・本心を自然と隠して周囲と接する姿勢

 

こういった価値観が、まわりの人間も同じような事から当たり前に根付いていってしまうのです。

 

 

イエスマンは卒業!激務な仕事に疲れた末路は「抜け殻」!?

 

 

しかしこれらのどこがリスクなのか?一体どこがいけないのか?

 

会社員として必要な当たり前のスキルではないのか?

 

 

 

会社でしか通用しないスキル

上記の3点全てに共通することですが、全て会社にいる時でしか通用しないスキルです。

 

家族に対して、

 

「こいつに何か売りつけてやろう」

 

と考えたり、

 

親友に対して、

 

「本音ではなく建前を語り合う」

 

という人はいません。

 

 

なぜならそこに利益追求や組織という概念が入り込まないからです。

 

 

仕事ばかりの人生に埋没するということは、常に利益や組織形成という思考回路がまとわりつくことを意味します。

 

 

これが実はかなり厄介。

 

 

 

組織にドップリ浸かると疲弊する

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仕事ばかりの人生に苦悩している人は四六時中会社の事を考えています。

 

家に帰ってきても、仕事の事ばかり。

 

 

・帰宅しても明日の会議のプレゼンの事で頭が一杯

 

・通勤途中も新人教育をどのように施すかで頭が一杯

 

・家族や恋人と接する際にも仕事の会話ばかり

 

・休日にランニングするのも体調不良で仕事に悪影響を及ぼさないように

 

 

 

こんな感じで、会社にいない時間帯でも仕事のことばかりで頭が埋め尽くされてしまう。

 

寝ても覚めても仕事のことばかりを考え続ける為、知らず知らずのうちに心身ともに疲弊していきます。

 

 

会社側からも「多少疲れていても踏ん張ってやり切る人」が評価されるため、チカラを抜くに抜けない。

 

惰性で突っ走っていってしまうのです。

 

 

 

疲労は蓄積しあらゆる面でパフォーマンス低下を引き起こす

特に自分が若ければ若いほど、

 

 

 
これぐらいなら平気。まだまだ頑張れる

 

 

 

こう思ってしまいがちです。

 

 

しかしこれ、精神的に自分を鼓舞しているだけで、必ずどこかにしわ寄せがいきます。

 

なぜなら単純ですが人間は誰しもが必ず疲れる動物だからです。

 

 

・疲れていると全てのルーチンワークが雑になる

 

・頭が冴えず斬新なアイデアがわかない

 

・視野が狭まり、遊びココロを失っていく


 

こういった負の循環に陥っていきます。

 

 

会社に所属していると組織が個人をカバーしてくれる一面もあるので、これでもなんとなく結果が出てしまいます。

 

そうするとその結果が単なる安易な結果でしかなく、表面的なものでしかありません。

 

言えば、自分の努力の結果だと錯覚します

 

なまじ身体は疲れているために、「結構俺頑張ってるな」という錯覚に陥ってしまうのです。

 

 

 

まずは休息を

疲れた時の頑張りは、自分自身が思っているほど報われるものではありません。

 

仕事ばかりの人生で、利益追求や組織の人間関係で疲れたらまずは休息することが大切です。

 

会社で仕事をバリバリこなし、スキルが上昇していく。業界の知識もグングン付いてくる。だけど健康には優れなくて、体調も精神も安定しない。

 

これでは結局のところ、枝葉ばかりに気を取られて、本質を見逃す事になります。

 

真剣に取り組むのであれば、休息することも大切な取り組みの1要素と捉えメリハリをつけるべきです。

 

 

 

最後に:会社が休息を許さないなら

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とは言え、そんなことは百も承知で分かっている。

 

自分も休息を取りたいのだが、会社がそれを許してくれない。

 

 

そんな会社はキッパリと見切りを付けましょう。

 

 

自分の適性がマッチしなかったと踏ん切りを付けてしまうのも一手ですね。

 

利益体質を追求し過ぎると、それは単なるブラック企業だという可能性もあります。

 

 

仕事が辛い!転職を決断した方が良い、ブラック企業と判断する特徴4選

 

 

仕事に埋没するほどの社員の体調不良を顧みず、売上!売上!と自社の利益だけに目を囚われている会社に将来性はないでしょう。

 

 

 

会社には2通りあって、「頑張らなきゃ!」と思わせる会社と、「頑張らなきゃ皆んなに申し訳ない!」と思わせる会社があります。

 

疲れた社員を休ませない会社はえてして後者でしょう。

 

なぜなら自分が休んだら、周りに迷惑がかかってしまう。ようはカツカツな状況なわけです。

 

 

そんな会社に居続けると、このまま仕事ばかり、いや、仕事だけの人生で始終することは明白です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

老後は大丈夫?仕事が激務な女性は生涯未婚率が上がる

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所要時間 約 8分

最近では男性だけでなく、女性でもバリバリと仕事をさばき日々激務をしている人も少なくないものです。

 

仕事があるのはいいことかもしれませんが、いろいろな弊害も出てきてしまいます。

 

まだまだ先のことと思っているかもしれませんが、激務な仕事人生のママで老後を迎えますか?

 

 

 

激務でお肌はボロボロ

女性はどうしても男性よりも体力が少ないものです。

 

その為、長時間の過酷な勤務が続いてしまうと疲労もピークになってしまいますよね。

 

それを特に感じるのが、メイクをオフした後に鏡を見る時ではないでしょうか?

 

お昼間は隠していても、目の周りには真っ黒なクマ。そしてお肌は疲れとストレスでボロボロです。

 

そんなボロボロなお肌を隠すためにバッチリメイクをするものだから、さらにお肌には負担がかかってしまいます。

 

さらにそれを加速させてしまうのが連日の残業のせいで積もる睡眠不足ですよね。

 

男性のように仕事から戻ったら何かお腹にいれてベッドにもぐりこむという訳にもいきません。

 

メイクを落としてお風呂に入ってスキンケアをしてと、何かとやることが多い為、どうしてもすぐにはベッドに入れません。

 

そうするとお肌が再生するゴールデンタイムに眠れないということになってしまいますよね。朝起きてもお肌は再生せずメイクの乗りも悪くなってしまうという悪循環です。

 

 

 

ストレス食いで体重増

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激務続きの毎日だとどうしても心理的にも余裕がなくなってしまいます。ちょっとしたことでもイライラしてしまい、そのストレスが溜まってしまいますよね。

 

女性の場合、ストレス発散法というと、「食べる」、「しゃべる」、「買い物をする」というのが主流です。

 

しかし、時間に追われている為、おしゃべりをする時間なんてまず取れませんよね。

 

買い物をしたくても、帰るころにはお店はすでにしまっていて、バーゲン時期といっても私には無関係という状況になりがちです。

 

そうなると最後に残るのは、「食べる」ですよね。

 

しかも疲れてしまうと、女性が好きな甘いものが欲しくなってしまうものです。

 

残業帰りにコンビニにより高カロリーなスイーツコーナーにまっしぐら。

 

さらに甘いものを食べたら今度は塩っ気があるものが食べたいとスナック菓子を買ってしまいます。

 

当然ながら体重が増え、スーツのウエストがきつい、1サイズ増えてしまったという人も少なくないのでないでしょうか?

 

 

 

 

いつしか仕事が恋人

お肌はボロボロ、ぽっちゃりさんになってしまい、かつ激務で仕事漬けだと彼氏を作る暇もありませんよね。

 

出会いの場に行く時間もないし、コンパなどに行っても、自分より暇な仕事をしている男性は甘っちょろいわと感じてしまいう人も少なくありません。

 

また彼氏がいてもデートをする時間を取るのにも一苦労。

 

メールや電話をするのも疲れて面倒くさくなってしまい、いつしか彼氏が離れていってしまうというケースも多く耳にします。

 

 

 
仕事と俺とどっちが大事なの?

 

 

 

と言われてしまう状態、女を忘れてしまいそうな自分に、もうこんな仕事辞めたい!と感じたことありませんか?

 

 

 

 

生涯未婚は幸せか?

 

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激務な仕事をしている仕事中毒な女性は、生涯未婚率が非常に高くなる傾向にあります。

 

 

当然時間がないと、出会いも少なくなってしまう傾向が高くなりますよね。

 

最近では40代でも未婚の男女も多いため、未婚でいることも大して不安を抱くことも少なくなってきています。

 

晩婚のカップルも多いため、時間ができたら婚活しようと結婚を意識していない人も多いものです。

 

しかし同窓会に参加したり、同級生からの年賀状を見ると、既に中学生や高校生の子供がいる友達も珍しくなくなり、集まっても話題は子育てのことばかり。

 

疎外感を感じてしまうものです。

 

またあなたがいざ結婚しようかなと思った時に、いい出会いがあるとは限りません。そうなると生涯未婚という言葉も非現実でなくなってしまいます。

 

そこで激務で時間がとれないからと仕事漬けになるのではなく、友達や仲間との時間を少しは大切にするようにしたいものです。

 

忙しいという言葉を口癖に、人との関係をおろそかにしていると、あなたに悪気がなくても人って離れていってしまうものです。

 

 

 

 

最後に:老後資金は最低3000万円

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生涯未婚だとして、老後に必要な資金は最低3000万円と言われます。

 

これは最低水準で病気をすることや、親戚づきあいなどを考えると5000万円はくだらないでしょう。

 

この金額を女性がかせぐというのは、かなり専門的な仕事か地位ある仕事をしていないと不可能に近いものです。

 

男性並みに働いても、男女の賃金差は大きな差があります。

 

それなのに、美容に時間もさけず、彼氏も作れず、生涯は孤独でお金もないという生活が待っているのです。

 

 

 

それでもあなたは激務な仕事を我慢して続けますか?

 

 

 

結婚だけが幸せではありませんが、仕事だけで時間をつぶしてしまうのももったいないと思いませんか?

 

仕事とプライベートがせめて両立できる仕事に配置換えしてもらう、もしくは仕事を変えるというのも将来を見据えて考えることは大切ではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

転職を決めたリアルな理由上位3位に入る仕事の激務さ

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所要時間 約 8分

世の中の人が連休だと浮かれていても自分には関係のないこと。

 

毎日毎日、職場と自宅の往復の地下鉄に揺られながら、同じ景色ばかりを見ていると、楽しいことを見つけるのが難しいものですね。

 

転職も珍しくない時代ではありますが、その上位には「仕事が激務すぎる」という理由があげられています。

 

転職をすることも一つの選択肢として考えてみませんか?

 

 

 

 

激務な割に待遇が悪い

連日、夜中まで仕事に追われている。翌日も早出で出勤するのが日常茶飯事。

 

周りの社員のほとんどがそんな業務状況だと、いつしか感覚も麻痺してしまうものですね。

 

入社した当時は、こんな過酷な激務なんてありえなくない?と感じていても、日々この生活を続け、回りの同僚も同じように働いていると、人はだんだんと順応していくものです。

 

しかし残業手当や早出手当てなんてものがつくかといえば、ほぼつかず安月給。

 

仕事しかしていないので、お金を使うといえば、食事代ぐらいだけど、冷静に考えるとこれだけ会社に酷使されてこの待遇ってどうなの?と感じてしまいますよね。

 

ボーナスはがっつりでるのかと言えばそうでもないとなると本当にやり切れないものです。

 

さらに上司からねぎらいの言葉でもあるのかといえば、そんな言葉かけられたこともない。

 

「あの書類まだできてないのか?」

 

「お前らどいつもこいつも仕事ができねえな」

 

そんな罵声をあびせられていては心も擦り切れてしまいますね。

 

 

 

体調不良は自己責任!?

あまりに激務が続くと体調も崩しやすいものです。

 

しかし、少しの体調不良であれば病院にいくのもはばかられ、市販の薬でやり過ごすのが常になってしまう。

 

市販の薬でもごまかせなくなり病院に行ってから出社しようものなら、サボっているのかのように言われてしまう。

 

また体調不良で仕事を休んだ日にはこの言われよう。

 

 

 
「体調管理が出来ていないのは自己責任だ、社会人として失格だ」

 

 

 

 

毎日激務を続けていれば体調を崩さない人のほうが珍しいというものですね。

 

 

 

離職者が多い

新しく入った社員にさっさと仕事を覚えさせて自分は辞めてやろうと思ってはみても、ちょっと出来る社員はすぐに会社の異常なまでの激務さに危機感を感じて辞めてしまう。

 

残っているのは、使えない会社の言いなりになる社員だけ。

 

常に職安や求人誌に、社員募集の求人が出ているのは、間違いなく離職者が多いからですよね。

 

ただいつもいつも求人をしている会社というものは、仕事を探している人にも覚えられてしまい、この会社はブラックだなと感じさせてしまう為、まともな人が応募してこないのです。

 

通常であれば、3~4人するような仕事を1人で抱え込んでいるものだから、当然人手不足になってしまいますよね。

 

そしてその渦中に居ると自分が離職すると会社が回らなくなるという考えになってしまいがちです。

 

待遇も悪い会社だし辞めたほうがいいと周りの友人からの助言も耳に届かなくなっていませんか?

 

 

 

仕事が辛い!転職を決断した方が良い、ブラック企業と判断する特徴4選

 

 

 

先がないなら見切りをつけよう

あなたがもし今いる会社を辞めたとしても会社はつぶれません。あなたの代わりに誰かが仕事に追われるだけなのです。

 

これから続く何十年ものサラリーマン生活、今のままで本当にあなたは満足ですか?

 

安い給料で1人であれば生活は出来たとしても、その給料では結婚をしてマイホームを立て、子供を一人前にするという事が果たして出来るでしょうか?

 

若いうちは少々寝不足でも多少の体調不良でごまかしていけるかもしれません。

 

しかし、身体の無理が利かなくなる中年になったとき、今と同じ生活が出来ますか?

 

 

・10年後あなたの給料があがり出世しているという保障はあるのか?

 

・あなたを怒鳴り散らしている嫌な上司のようになっているとして、あなたは果たして幸せでしょうか?

 

・退職まで安月給で身体に鞭をうちながら働いて、多額の退職金はもらえるのか?


 

 

おそらく期待できないでしょう。

 

今は会社の業績が悪いから、不景気だからこの状況であるだけなら、まだ頑張ってもいいかもしれません。

 

しかし5年後、10年後を考えたとき、今と変わらぬ生活が待っているのであればどこかで見切りをつけませんか?

 

 

 

仕事だけが人生ではない

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私たちが生活していく上で、当然の事ながら生活費が必要で、仕事をするということは必要なことです。

 

仕事にがむしゃらになるのが決して悪いことだとは言いません。

 

寝ずに働いて結果を出し会社に貢献するというのであれば、それも若い頃ならありでしょう。

 

ただ、そこに待遇や結果というものが伴わないことには意味がある時間だとは言えないのではないでしょうか?

 

 

また人生は仕事だけではありません。

 

 

家族との時間、友人との時間、自分の趣味の時間や余暇、それらがバランスよく存在してこそ有意義だと言えるのではないでしょうか?

 

 

激務な仕事に追われているあなたに提案します。

 

金銭面、人間関係をひっくるめた待遇を今一度客観的に考えてみてください。定年まで続ける価値のある会社でしょうか?

 

 

 

 

 

 

仕事が激務な人の身体の異変は睡眠時間より質が問題?

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所要時間 約 9分

毎日忙しすぎてまともに休みももらえていない。

 

 

自分でも身体を壊してしまいそうだと感じながら、まるで奴隷のように日々仕事をしていませんか?

 

 

大したことないとごまかしている身体の異変は、過労だけでないかもしれません。

 

時間以上に重要な「質」を落としているあなたの睡眠には危険が潜んでいるかもしれません。

 

 

 

体調が悪くても休めない

1月以上も咳が続いている。熱っぽくて身体が泥のように重い。

 

そんな体調不良が続いているにも関わらず、仕事を休むわけにいかず、病院にもいけないまま、目が覚めたらとりあえず足は会社に向かっている。

 

ふと鏡に写った自分の顔を見ると、食べているのに頬だけがこけて目の下にはクマがびっしり。

 

仕事が激務だと、身体が動けばとりあえずまだ大丈夫だと自分を言い聞かせて仕事を続けてしまうものです。

 

本心は1日ぐらいゆっくり休みたいという気持ちはあるけれど、休んでいるうちに仕事が山積みになっていると思うと、それが嫌で休めませんよね。

 

休むほどでもないと感じている身体の異変は、実は身体からのSOSだったりするものです。

 

そこを無視して激務を続けていると、長期休業といった結末になる確率があがってしまうのです。

 

 

・胸が苦しくて呼吸が浅くなり動悸がする

 

・常に頭が重い

 

・めまいがする


といった症状があるあなたは要注意ですよ。

 

 

 

寝ているのに朝疲れている

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睡眠時間は4~5時間と決して長くはないけれど、とりあえずは眠っている。

 

 

しかし、朝起きると眠る前と変わらないばかりか、それ以上に身体の疲労感がヒドイということありませんか?

 

 

だるさは午前中いっぱい近く続いてしまい、身体や頭をスッキリさせるために濃いコーヒーを飲むカフェイン摂取が日常になってしまいますよね。

 

また、朝ごはんもまともに食べられず、栄養ドリンクをコンビニで買って飲むのが毎朝の日課となっていませんか?

 

そして購入するドリンク剤の値段がどんどんと高くなっていってしまうのです。

 

しかしそれとは裏腹に疲労感やだるさ、昼間の猛烈な眠気は深刻さを増していきます。

 

 

 

 

眠りたいのに眠れず、仕事の夢ばかり

山積みの仕事が終わってはいないけれど、とりあえず無理やり帰路についている状態。

 

自宅に帰って、体力を回復させないといけないと思い、布団に入ってもなかなか眠れず、かえって目が冴えている。

 

やり残した仕事や、翌日の仕事が気になって気が付けば仕事のことばかりが頭に浮かんできてどうしようと不安になってしまいます。

 

眠らないといけないと思えば思うほど眠れず、外で鳴いている野良犬の鳴き声や、時計の秒針の音などが耳についてしまうものです。

 

やっと眠りについても、夢の中でも仕事をひたすら片づけて時間に追われている。

 

仕事でミスをして上司に怒られている、といった仕事の夢ばかりを見てしまい、気分がすぐれないまま目が覚めてしまうこと多くありませんか?

 

 

仕事の夢ではなくても、何かを探している夢、誰かに追われている夢などを見てしまい、心身共に追い込まれていることが夢にまで出てきてしまうのです

 

 

当然のことながら、眠っていても疲れはとれることはなく、朝起きてもだるいという先ほどの状態に繋がるのです。

 

 

 

睡眠は時間より質が大事

眠れば、身体はとりあえず回復すると思っていませんか?

 

また、睡眠時間を長くとることで疲労回復につながると信じている人も少なくないものです。

 

 

しかし、睡眠に本当に大切なのは、とりあえず眠ることでも時間の長さでもなく、睡眠の質なのです。

 

 

眠る前に仕事のことを考えていると私たちの脳は活発動いてしまい、リラックス状態になりません。

 

これは脳だけでなく、身体の各器官にも同じことが言えます。

 

激務な仕事をしていると、常にストレスと隣り合わせである為、脳波もベーター波となり安眠できなくなるのです。

 

同様に交感神経が優位となってしまい、身体もお昼間の活動モードのままとなってしまうのです。

 

そうなると当然のことながら、身体も脳も休まらず、眠ってはいるけれどその睡眠は決して良質だとは言えないのです。

 

 

 

脳のスイッチをオフにしよう

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そこで激務で仕事が辛い、もう辞めたい!というあなたに、まずは睡眠の質を上げることをご提案します。

 

ストレスを過剰に受けていると、怒りのホルモンが常に分泌され、脳をオーバーヒート冴えてしまうからです。

 

睡眠の質を上げるために、会社を一歩出たら仕事のことは一切考えないようにしましょう。

 

その為にも、仕事を切り上げる前に、

 

 

・やるべきこと

 

・その問題

 

・確認すべきこと


 

これらを全て書き出して帰りましょう。

 

 

 

ようは不安は会社に置いて帰るのです。

 

最初は仕事のことを考えないというのは難しいことでしょう。

 

しかし、考えている自分がいたら、その時に辞めればいいのです。仕事で気になることを思い出したら、会社にメールして自分の中から出してしまいましょう。

 

仕事が激務だと、肉体的にも精神的にも、脳キャパもすべてが一杯いっぱいになってしまいますよね。

 

そしてそれが継続することで、明らかに効率も成果も落ちるのです。また病気にもなりかねません。

 

仕事に蝕まれてしまわないように、まずは会社を出た後の脳のスイッチオフを必ず行いましょう。

 

 

 

 

 

 

 

イエスマンは卒業!激務な仕事に疲れた末路は「抜け殻」!?

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所要時間 約 8分

気づいたらいつも会社に残っているのは同じメンバー。

 

みんな暗い表情でひたすらパソコンに向かっている。

 

時折聞こえるため息に、自分もその1人なんだと今更ながらに自覚してしまう瞬間。

 

もうこんな激務な日々には疲れてしまった、これが永遠に続くなんて耐えられない、そう感じてしまいますよね。

 

そろそろ都合のいいイエスマンは卒業しませんか?

 

 

 

 

気づけば仕事が山積み

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決して毎日サボっているわけではないのに、定時で帰れることがない。

 

業績もそこまで芳しくない為、周りを見るとそこまで忙しそうにも見えない。

 

それなのに、気づけばいつも仕事が山積みになっていませんか?

 

同僚が雑談している姿を見ると、どうして自分だけ頑張らなきゃいけないんだ?不公平じゃないの?と感じてしまうものです。

 

ふと考えてみると、自分の仕事に加えて上司や先輩から頼まれた仕事がのしかかっている。

 

これって俺がしなくちゃいけない仕事なの?ということまでが手元にある。

 

お昼休みもパンやおにぎりをかじりながら仕事をして、休憩なんてあったものじゃないのが日常は非常に辛いものです。

 

 

 

仕事とプライベートの比率は9対1

激務が続き、毎日仕事が終わらないという日々を過ごしていると、自宅には寝るためだけに帰っているような生活になってしまいますよね。

 

自宅も洗濯が溜まりっぱなしだったり、コンビニ弁当のゴミがたまっていたり、私生活もボロボロでしょう。

 

眠っても仕事の夢ばかりみてしまい、朝もスッキリ目覚められないことがほとんどではないでしょうか?

 

 

また友達や恋人との時間もとりづらいものです。

 

平日は、仕事が終わらなくてドタキャンしなくてはいけない可能性が高いし、休日も出勤になる可能性があるとなると、プライベートの約束ができなくなってしまいます。

 

そんな毎日だと、仕事中心ですべてを考える生活にならざるを得ないですよね。

 

自分の趣味ややりたいことを優先させるということができず、仕事を無くしたら何も残らない生活って悲しいです。

 

まさに仕事をとったら「抜け殻」状態となりかねません。

 

 

 

何故イエスマンになるのか?

激務に疲れ、仕事がおもしろくないと感じている人の中に多いのが“イエスマン”になっていることです。

 

 

そもそも何故“イエスマン”になってしまうのか?というと、簡単に言うと断る事が出来ないからです。

 

 

平気で「できません」「無理です」と答えている人を見るとある意味うらやましいですよね。

 

それが自分にもできればどんなに楽だろうと思うことでしょう。

 

何故断る事が出来ないのか?という心理の裏側に、こんな気持ちがありませんか?

 

 

「断ることで自分の評価が下がるのではないか?」

 

「あいつはダメなやつだと同僚からも嫌われるのではないか?」

 

 

 

すべての人がそうではありませんが、自分を守るために相手の無理な要望も受け入れてしまっている人が多いのです

 

自分に自信がないので、引き受けることで相手に認めてもらえるという気持ちがあるようです。

 

でも、本当はキャパは広くないし正直もう限界だったりしますよね。

 

それでも断れない人は、イエスと答えてしまうのです。

 

そしてその結果として、私生活も仕事ペースとなり、自分で自分の首をしめてしまうのです。

 

 

 

 

頼られているのと押しつけられているのは違う

人に頼まれると誰しも、助けてあげたいという気持ちになるものです。

 

また、同時に頼られているのだとうれしくも感じてしまいますよね。

 

これは自分が認められている、必要とされている、存在感が満たされることにつながるからです。

 

そこにつけ込んで、次から次へと仕事を頼んでくる人も中には多いものです。

 

しかし、ここで知っておいていただきたいのは、「頼られていることと押し付けられていることは違う」ということです。

 

あなただからこそという依頼であれば、それは頼られていることでしょう。

 

 

でも、誰にでもできることを自分に時間がないからやっておいてというのは、ただの押し付けですよね。

 

 

断る、断らないは別にして、本当にそれは頼られていることなのか?押し付けなのかを冷静に考えて見ましょう。

 

また、知っておいていただきたいのは、人から頼られることだけがあなたの存在価値ではないということです。

 

 

 

最後に:断る勇気を持とう

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このまま本当は無理なのに引き受け続けて、自分が壊れてしまうのはあまりに悲しいですよね。

 

思い起こせば、最後にいつ本気で笑ったか思い出せないという人もおられるのではないでしょうか?

 

1人だけ激務を避けるためには、断る勇気を持ちましょう。

 

断ることは決して悪いことではありません。

 

断らずに身体を酷使しながら仕事をしているとミスも多くなりがちです。

 

また、あなた自身もいつ身体を壊してしまうかも分かりませんよね。

 

結果的に、誰も得をしないのです。

 

そこで、イエスマンを卒業し、難しいときは出来ないと意思表示をする勇気を持ちましょう。

 

そうすることで、今まで気ばかり使って居づらかった事務所でも、同僚たちとコミュニケーションもとれ、逆に人に助けを求める事も出来るようになるはずです。

 

 

 

 

 

 

仕事が激務で転職を考える人に聞いて欲しい3つの事実

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所要時間 約 9分

仕事は多くの方にとって生計を得るために大変重要な手段です。

 

より多くのやり甲斐や収入を得る為には日々の仕事をどんどん頑張っていく必要があります。

 

最近では自分の好きな仕事ができる大変素晴らしい環境が整っています。

 

このような仕事をどんどん行っていく事で人間的にも大変高い成長を図っていく事ができるのです。

 

しかしあまりにハードな仕事だと身体を壊していく事も十分にありえます。

 

過労で体を壊しては元も子もないのです。

 

 

 

自分の好きな仕事だからこそ頑張れるが

世間ではブラック企業と言われる言葉が大変流行しています。

 

ブラック企業の定義は明確には法律等で定義はされていませんが、やはり厳しい労働環境や安価な給料等が原因となっていると考えられます。

 

その点から考えると実はどの業界も十分にブラック企業の定義を満たすポテンシャルは十分に持っているのです。

 

法定労働時間を超えても残業代が未払いの会社が多いのも一つのブラック企業の特徴です。

 

自分が働いている会社がブラックかどうかはその人の判断にもよりますが、

 

 

・あまりにハードな仕事内容

 

・杜撰な人間関係が問題

 

このような職場であるならば積極的に転職を考えるのも一つの方法です。

 

こういった会社で無理をすると、心身共に後々まで残る大変大きな後遺症を起こす可能性があります。

 

日本人の教育上の特徴として「我慢が美徳」といった価値観を植え付けられてくるので、ついつい頑張ってしまう人は多い。

 

 

最近の仕事は益々高度化してきています。

 

また大変複雑化もしていますので、どなたでも簡単に行えるような仕事は段々と少なくなっています。

 

 

個人に重い責任がのしかかる状況と言えるので、心身共に疲弊しやすい環境がどんどん出来上がっています。

 

 

普段から常に自己研鑚やスキルアップが当然のように求められる環境です。

 

日常の激務に加えて、週末や休日まで仕事関連に割く時間が多くなればそれだけ精神を疲弊していく事となります。

 

プライベートな充実感が乏しくなればそれだけメンタルヘルスに大きな疲れをきたす原因ともなります。

 

そうなると、オンとオフの区別がつかなくなり常に激務にさらされているような感覚に陥ります。

 

 

そのため、どうしてもしんどいと感じられたら無理をしないで休息をとったり、自分の時間をきちんと確保する事が大変重要です。

 

 

責任に疲れた!その仕事を離れたほうが良い4つの理由

 

 

 

激務な仕事で学べる事も確かにある

 

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激務な仕事は果たして本当にその人を不幸にするだけなのでしょうか。

 

実は決してそうとは言えないのもまた現実です。

 

特に仕事に対して大きなやり甲斐を見つける事を真剣に考える方には大変素晴らしい環境だとも捉えられます。

 

仕事を通じ人間的にも大変大きな成長を行っていきたい方にとっては、やはりハードな仕事の中で人間的にも大きく成長していく事は必須の要件です。

 

普段から自分のキャリアやスキルにきちんとした責任をもって仕事にあたっていく事は人間性を育みます。

 

自分のやり甲斐は自分自身で探していく事は大変重要な事です。

 

 

 

自分が好きで選んだ仕事です。意欲的に業務にあたって自分の能力やスキルアップを図る事は当然重要です。

 

 

しかし、やり過ぎは何事も禁物です。

 

 

会社は組織です。そこで働く人間とのハードな人間関係等も当然存在します。

 

仕事の多忙さに加え、人間関係で疲弊していては大変な思いをする事は明白です。

 

仕事や職場で過ごす時間にやり甲斐を見出したいとは多くの方が考えています。

 

しかし、あまりに多くの仕事量に翻弄され、職場の人間関係、特に上司と人間関係等に思い悩むようであればそれはそれできちんと早急に退職や転職を考えていくべきです。

 

 

 

 

ノイローゼになるまで働く必要はない

激務の基準は人によって異なります。

 

1日8時間の仕事でも激務と感じる方もいますし、ハードな仕事を自分で徹底的に楽しんでいく方も沢山います。

 

自分の好きな働き方で収入とやり甲斐を得る事は当然多くの方にとって理想ですが、常に自分がそこで何を学んで行きたいかを真剣に考える必要はあります。

 

 

転職を検討する理由も人それぞれです。

 

 

 

・もっと大きな仕事をしたい

 

・窮屈な人間関係ではなく、フラットな組織の中で自由裁量で働いていきたい


 

等と、その人によって当然仕事のモチベーションは異なってくるはずです。

 

何も今の会社にしがみつく必要はないのです。

 

自分の好きな事を徹底的に頑張っていけば自ずと仕事に関する知識やノウハウも高まっていきます。

 

普段からの仕事に対する高いモチベーションをきちんと維持していくには、自分のワークアライフバランスを真剣に考える事は大変重要な事です

 

 

 

最後に

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最近では正社員としてではなくてもいくらでも多様な働き方は可能です。

 

自分らしい働き方をどんどん磨いていく事でより楽しい時間を過ごす事は可能です。

 

派遣社員等、豊富な選択肢の中から、自分らしい働き方こそ、本当に重要な事なのです。

 

終身雇用や退職金、年金等、従来までの日本型の雇用システムが完全に崩壊している中で自分らしい働き方をきちんと定義して行っていける人間に大変多くの価値があるのです。

 

普段から多くの事にきちんとした関心をもって仕事を行っていきましょう。

 

あくまで生活の為に行なうのが仕事です。

 

体を壊したり、精神に変調をきたしてまで行なうのが決して仕事ではありませんので、注意が必要です。

 

自分のよさをわかってくれる会社は必ず存在していますので、そこで働く事を真剣に考えていきましょう。

 

自分の適性に見合った仕事をバランスをとってしていけば良いのです。

 

 

 

 

 

 

 

もうウンザリ!仕事がつまらない状況を抜け出す解決策4つ

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所要時間 約 9分

仕事がつまらないと感じて、毎日嫌々会社にいっている人は数多くいます。

 

あなたも、

 

 

「マンネリで仕事に面白さを感じられない」

 

「単調で機械的な仕事しか与えられずやりがいがない」

 

 

など感じていませんか?

 

仕事がつまらない日々を過ごすほどウンザリなものはないですよね。そんな状況を抜け出す方法を紹介します。

 

 

 

 

 

転職して新しい環境で働く

今の仕事を続けても「この先何年、何十年つまらないんだろうな」と感じているのであれば転職することで改善されることがあります。

 

例えば今の仕事が、

 

 

・流れ作業で単純作業に飽き飽きしている

 

・責任ある仕事をしたいのに延々と機械的な事務作業しかやらせてもらえない

 

・やりたくない仕事を毎日指示される

 

 

などで嫌気をさしていることでしょう。

 

嫌気を指していても「お金さえ貰えれば何でも良い」と割り切っていればそれはそれで解決します。

 

ですが「仕事がつまらない」と悩んでいることは「仕事にやりがいや楽しみを見出したい」と考えているのではないでしょうか。

 

そんなときこそ転職というのは、あなたの「仕事がつまらない」という悩みを解決する最短の方法なのです。

 

 

 

 

転職する際は「何をしたいか」を優先する

仕事を活き活きとこなしている人は、仕事にやりがいを持っています。

 

あなたの中で「何をすればやりがいを持てたり、活き活きした状態」になれるか考えてみましょう。

 

そんな時は自己分析を行い、何を得意としてどんなスキルを持っているか考えましょう。

 

それらを活かせる業界、職種は必ずあるはずです。

 

 

 

仕事を楽しんでいる人に相談してみる

仕事がつまらないと一人で悩んでいては、新しい知恵や発想を得ることができません。

 

そんなときこそ、周囲に相談してみることが有効です。

 

それが会社の上司なのか、同期なのか、それとも知人・友人なのか、誰か一人は仕事を楽しんでいる人がいるはずです。

 

そういった人は「仕事の楽しみ方」を知っています。

 

つまらない仕事でも何かしらの工夫を凝らし、自分なりの楽しみ方を見つけているのです。

 

そのような人に、今のあなたの現状を伝えて、つまらない理由を打ち明けてみましょう。

 

 

 

「なんでそんな楽しいの?」と質問する

仕事を楽しんでいる人から話を聞くと、不思議にワクワクしたり心踊る感情が湧き出てくるものです。

 

また、「そういった考え方もあるんだ!」と気づきを得ることができるかもしれません。

 

そうすると「仕事を楽しむ自分」という意識を持つようになります。

 

このようにして周囲の協力を得ることも大切です。一人で悩む前に思い切って相談してみましょう。

 

 

 

「ありがとう!」と言われる仕事にトライしてみる

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例え仕事がつまらなくても、

 

「◯◯さん、ありがとう!」

 

「いや~助かったよ、ありがとう」

 

と言われると誰でも嬉しい気持ちになりますよね。

 

「ありがとう」と言われることは小さなことから大きなこと、基本的には何でも良いです。

 

例えば、

 

 

・困っている人を見つけて作業を手伝ってあげる

 

・自分のデスクを掃除するついでに周囲のデスクも掃除してあげる

 

・忙しそうな人のサポートに入ってあげる

 

など、いつでもどこでもできることから実践してみましょう。

 

感謝の言葉をもらうことで、気持ちの変化が必ずでてくるはずです。

 

 

 

「ありがとう!」と自分からも言ってみる

周囲に感謝されることにやりがいを見出せることもありますが、自らも感謝の言葉を伝えると良い気分になってきます。

 

それだけで仕事に精がでてやる気がアップするでしょう。

 

結局「この会社のために身を捧げよう!」と考えて仕事している人は少なく、「誰かから認められたい」「感謝されたい」という考えで仕事をしている人が多いのです

 

そこで「ありがとう!」という言葉を交わすことで欲求が満たされ仕事が充実してくるでしょう。

 

 

 

一度、何かしら自分で作り出す仕事をしてみる

仕事がつまらないと感じる一つの要因としては「やらされてる感」が非常に強いことが挙げられます。

 

自ら目標を掲げ、その目標を達成するべく必死に努力する、やはりこれが仕事を面白くやりがいを持つことができる方法でもあります。

 

とは言っても、会社の規模が大きければ「上からの指示」「本部の決定事項しか求められない」など「やらされ感」しかできない会社もあります。

 

そんな環境でも自ら何か作り出せる仕事を一つ探してみてはいかがでしょうか。

 

例えば個人の目標や新しい価値をつくっても良いかもしれません。

 

 

・会社のノルマは置いておいて個人の「これだけは達成したい」という目標を掲げる

 

・会社の意を反して挑戦してみたかったことにトライしてみる

 

・効率化を図る提案書類を作成してみて上司からハンコをもらう

 

 

など「やらされ感」ではなく自ら実践して「達成感」を得る仕事を作り出してみましょう。

 

それでもし、会社から「そんなのは必要ない!ただ言われたことや与えられた目標を忠実にこなしてくれれば良い!」と反対されたら、「自由にやらせてくれる社風」の会社に転職しましょう。

 

そういった会社は数多くあります。

 

 

 

まとめ

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いかがでしょうか?仕事をつまらないと悩んでいるときは何かしらのアクションをとるべきではないでしょうか。

 

その選択肢として、「転職」もありですし、

 

 

  • 仕事を楽しんでいる人に相談する
  • 「ありがとう!」と言われる仕事をする
  • 何かしら自分で作り出す仕事をしてみる

 

 

なども非常に有効です。

 

ぜひ実践してみて、仕事がつまらないと感じているあなたの解決策になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

無能で辞めたい!そんな時に仕事で意識して取り組んで欲しいこと

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所要時間 約 9分

「何ヶ月たっても仕事で失敗ばかり…」

 

「中々仕事を理解できず周囲に迷惑をかけてばかり...」

 

 

など考えていませんか?

 

 

自分が無能」という理由で今の仕事を辞めたいと感じている人は多いのではないでしょうか。

 

 

そんなときに、まず意識してほしいことを紹介していきます。

 

 

 

 

とりあえず辞めるつもりで仕事を始める

今の会社では無能でもう行きたくない!と感じ始めたら、一旦辞めるつもりで仕事を始めても良いでしょう。

 

まず、あなたの能力が低いということではありません。

 

自分自身の能力を卑下する必要はないでしょう。

 

仕事には、

 

・会社の独自のルール

 

・独特な人間関係

 

・怪奇な雰囲気

 

など、見えない縛りをクリアする必要があり、仕事が出来る出来ないは関係なく、「その会社に性質上合わない」だけなのです。

 

そのため、「辞める」ことを念頭に置いて、ゆくゆくはあなたに合う会社を見つければ良いのです。

 

「この会社は自分には合わない!」「辞めるつもり!」と決めれば気が楽になり、あまり力まず仕事に取りかかれます。

 

 

 

 

「この職場は次に活かす踏み台」という意識を持ってみる

ただやみくもに辞めて、何も考えず行動しては意味がありません。

 

今の仕事でも何かしら学べることや身につくスキルはあるはずです。

 

それがPCスキルなのか商談トークなのか、または優秀な先輩からのコミュニケーションスキルなど、数々あるはずです。

 

それらを次の転職先で活かせるよう自分なりにメモでまとめたり、マニュアルを作成したりすれば有意義な時間が過ごせます。

 

必ず「転職先で活かす!」という意識を大前提に持ちましょう。

 

その上で何をしていけば良いのか紹介していきます。

 

 

 

周囲にドンドン質問してみる

辞めるということを前提に働くのであれば、もう重圧やプレッシャーに苦しむことはありません。

 

そのため、相手が嫌がっても気にしないくらいの気持ちでドンドン質問をしましょう。

 

「上司に聞きづらくて…」「無能な立場で質問がしにくい…」など考えはあるかもしれませんが、一生続ける会社ではない場合、気を張る必要は全くありません。

 

まずは「自分の能力やスキル」を高められる質問をしてみましょう。

 

例えば、

 

 

・PC作業で新しいことに挑戦して分からない箇所を質問して教えてもらう

 

・成功事例となった商談トークを質問して盗めるところは盗む

 

・取引先と良好な関係を築くために効果的な取り組み方を質問して参考にする

 

など、一例を挙げましたが基本は何でも良いのです。

 

もちろん、仕事内容で分からないこともドンドン質問していきましょう。

 

気を張らない程度に質問して答えてくれたら「ありがとうございます」の一言だけあっさりと言っておけば良いのです。

 

もし質問に嫌な顔をして答える上司などであれば、それこそ無能な人間ではないでしょうか。

 

 

 

 

裏目に出ても良いので自分で行動する

「必ず失敗する」と分かって行動するのは良くありませんが、裏目に出ても良いので自分で考えて行動してみましょう。

 

すぐに出来ることとして例えば、

 

 

・業務を効率的にこなせるよう新しい資料を作成してみる

 

・売上を獲得できるよう自分なりに作戦を練って外回りにのぞむ

 

・仕事が残っていても定時で帰宅して翌朝に終えれるよう効率化を考える

 

などです。

 

もし行動して成功すればそれはあなたにとってプラスなことですし、失敗したとしても「何がいけなかったのか」「何が足らなかったのか」が見えてくるはずです。

 

そうした繰り返しが人を成長させますし、失敗してこそ人は能力が付いていきます。

 

失敗を恐れて何も挑戦しない方が失敗、という考えを持つことが大切です。今の会社でどんどん失敗してみましょう。

 

 

このように、現在の会社でできることを今の内に積極的に行動に移していきましょう。

 

 

 

やるべきことを期日内に終わらせる努力を

いくら今の仕事を辞めるつもりでも仕事をさぼることはいけません。

 

そのため、最低限やるべきことを期日内に提出して「期限を守る習慣」を付けておきましょう。

 

これさえ守れていればどこの会社でも通用します。

 

一般的には、

 

 

・提出書類の期限

 

・業務報告の期限(進捗や近状など)

 

 

これらを真っ当にクリアできていればOKです。

 

あなたが次の転職先に就職したときに、期限を守れない人間ということが上司や上の人たちに知られてはそれだけで無能扱いにされて、また同じ状況に陥ってしまいます。

 

今の会社であなたに求められている「◯◯までにしなければいけないこと」を一つ一つ潰していって、意識を高めていきましょう。

 

 

 

初歩的なミスを減らす工夫をしておく

人は誰しもがミスをするものです。

 

ミスが悪いことでも、無能というわけではありません。

 

そこで学習しようとせず、同じ過ちばかり犯すことが無能と言うものです。

 

今までたくさんのミスをしてきたのではないでしょうか?それらを一度振り返ってみて、「同じことをしないためにはどうすれば良いのだろうか?」ということを自問自答してみてください。

 

反省して見つめ直すと、「ミスしないためには◯◯すれば良い!」ということが明確に見えてきます。

 

そうして次の転職先に活かせるようにしておきましょう。

 

転職をすると多少なりとも期待はされてしまいます。

 

そこで初めはミスをしても何ら問題ありませんが、同じミスを繰り返すと無能扱いにされてしまうので、今の会社では「ミスをしても改善」という意識付けをしておきましょう。

 

 

 

まとめ

「辞めるつもりで働く」とプレッシャーや重圧を軽減できるので、自分がやりたいことを伸び伸びと実践できます。

 

次なる仕事のためのステップアップの場として有効に活用することも働き手の賢い選択ではないでしょうか?

 

ぜひ意識してみてください。

 

 

 

 

 

仕事に全くついていけない!転職を考える人の4つの特徴

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所要時間 約 10分

あなたも「今の仕事が全くついていけずどうしたら良いかわからない」と悩んでいませんか?

 

日々悶々として「いっそ逃げ出したい」と思いながら仕事をしているかもしれませんね。

 

そんな時こそ転職を考え始めるころかもしれません。

 

実際にどんなケースで多くの人は転職という選択に踏み切っているのか、その代表的な特徴を4つ紹介していきます。

 

 

 

入社して間もないのに放置される時

「試用期間中だけど仕事についていけず辞めたい…」

 

「入社して2ヶ月だけど覚えられずもう仕事に行きたくない..」

 

と悩まれる人が多いのではないでしょうか。

 

本来、先輩社員や上司は親身に教育し、質問しやすい雰囲気をつくる必要があります。

 

しかし、そういったことを守らない風潮が多いのも事実です

 

 

・仕事を覚えようと必死になっても周囲からは全くの放置状態

 

・覚えようとがむしゃらに頑張って質問してもイライラしてて何も答えてくれない

 

・やる気のない先輩社員ばかりで適当にあしらわれ仕事が理解できない

 

といった環境で仕事についていけない、ということであれば転職を考え始めますよね。

 

なぜなら、「この先やっていく自信がない」「何をしたら良いか分からないことが辛い」と思ってしまうからです。

 

そういったサポートがない中で自ら覚えられることには限界があります。

 

故にこの先何ヶ月、何年たっても苦悩する毎日を送ってしまいます。

 

世の中には「社員は人財」という方針のもと、成長のために親身に教育してくれる会社は必ずあるはずです。

 

そういった新しい人材を手厚く迎え入れてくれる風潮がある会社に転職を図る人が数多くいるのが現状なのです。

 

 

仕事のミスを部下の責任にする上司の4つの特徴

 

 

 

キャパを超えた仕事裁量をふられる時

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「さあこの会社で頑張るぞ!」と意を固めて臨んでみたものの、「周囲のレベルが高すぎて自分のキャパを超えた仕事しか貰えない」と落胆するケースも非常に多くあります。

 

どういったものなのか見ていきましょう。

 

 

仕事のレベルがそもそも高い

「なぜ自分がここにいるんだろう?」とつい感じてしまうほど周囲はエリートな社員ばかり。

 

難易度の高い仕事をいとも容易く処理して成果を挙げるエリート集団なので当然求められる仕事はレベルの高い仕事です。

 

あなたの能力が低いわけではなく、あなたの取り組める裁量以上がもとめられ全くついていけなくなります。

 

 

会話のレベルが高すぎて聞き取れない

優秀な人というのは自然と会話のレベルが高くなります。

 

専門用語を並べたり、言い回しが複雑であったり「何を言っているのか分からない」という状態に陥ります。

 

そのため、仕事についていけず自己嫌悪に陥ってしまいます。

 

このような状況こそ「仕事が全くついていけずもう逃げ出したくなる…」という感情がでてきます。

 

こうなった場合は、

 

 

「自分のキャパを広げて必死についていく」

 

「自分のキャパ範囲内で仕事を頑張るため転職する」

 

の2択しかありません。

 

キャパを超えた仕事で上手くいかず、先輩社員から怒鳴られっぱなしで仕事が手につかなくなる事態になれば精神的に支障をきたします。

 

であればその前に転職されることをオススメします。

 

 

 

 

業務が過酷で残業続きになってしまう時

業務が過酷すぎて22時や23時まで仕事を毎日してしまうということはよくある話です。

 

例えば、

 

 

・作業スピードの速さについていけず失敗ばかり、その処理で毎日深夜まで残業

 

・仕事内容が過酷でついていけず定時に終えることができない

 

・あからさまなブラック企業

 

など、過酷な上にハードのため心が折れてしまう、なんて事態になれば転職を考えはじめる時期ですよね。

 

そこで一歩踏みとどまることも賢明な選択ではありますが、「業務が過酷で残業続きが当たり前」という日常を過ごし続けることは身体を痛めつけるので賢い選択ではありません。

 

そのため、あなたに合う職種を探してみて「今よりゆとりある仕事」を見つけても良いのではないでしょうか。

 

「我慢が美徳」という考えは捨てて、将来的に勤め続けることができる会社を最優先に転職活動を始めても良いかもしれません。

 

おそらく現状で過酷な仕事をしていると、次の仕事では「意外に余裕かも」と気持ちにゆとりがでるかもしれません。

 

それでこそ長期的に働ける要因になるでしょう。

 

 

 

自己嫌悪で精神的に追い込まれそうになった時

やはり「能力が低すぎて仕事に全くついていけない」という自身の能力を過小評価して自己嫌悪に陥ってしまうケースもあります。

 

それが原因で心身ともに支障をきたし、現在の仕事を辞めたくて仕方ない状態になってしまいます。

 

これでは 最悪うつ状態になってしまうことがあります。

 

周囲からは

 

 

・「まだまだ頑張り続けた方が良い!」

 

・「そんな理由で辞めるのは甘すぎる!」

 

・「逃げ癖がつくから我慢して耐え続けて!」

 

とアドバイスは貰いますが、結局現場にいくと「やっぱり現実は仕事についていけない」と悩み、もがき苦しむため余計に精神的負荷がのし掛かります。

 

 

そういったアドバイスは結局その人の「仕事に対する価値観」であって正解不正解もありません。

 

 

その価値観が逆にあなたを苦しめることにもなりかねません。

 

そのため、「何をやっても仕事についていけず即刻辞めてしまいたい」と心の内で思っているのであれば転職する方があなたの為になるはずです。

 

一度現場から離れてリフレッシュしながら次の職場を探すのも良いかもしれませんね。

 

 

 

あなたは大丈夫?仕事の責任によって鬱になってしまう人の特徴5選とその対策

 

 

 

まとめ

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仕事についていけない時は「自分のせい?」と初めに考えてしまいがちですが全てがそうではありません。

 

人には「出来る出来ない」「合う合わない」は必ずあり、たまたま「出来ない」「合わない」だけなのです。

 

そのため転職をして今の環境を変えても良いのです。

 

それが賢明な選択になるかもしれないので、是非あなたも無理をせず決断してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

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